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La pratique sportive chez un épileptique suppose deux choses : le traitement doit être adapté et correctement suivi. Et des précautions sont à prendre à l'égard de certains sports potentiellement dangereux.

Les sports recommandables

Les sports pour lesquels les conséquences d'une perte de connaissance ou d'une chute ne comportent aucun risque particulier, peuvent être pratiqués sans restriction.

C'est notamment le cas des sports où le sportif est en contact direct avec le sol : athlétisme au sol, jogging, sports de balle (tennis, ping-pong, volley, foot,...), cyclisme sur des routes tranquilles et accompagné, ski sur des pistes faciles et accompagné, ski de fond, judo...

Sports à pratiquer avec précautions

En piscine, la natation présente peu de risque, sous réserve d'avoir prévenu le maître nageur et d'être accompagné dans l'eau par une personne informée. La pratique de la voile (hors conditions extrêmes) est sans inconvénient mais implique le port d'un gilet de sauvetage conforme aux normes (lorsque le corps est inerte, la tête est maintenue à la surface, inclinée vers l'arrière).

Sports à éviter

La natation en pleine mer sans gilet de sauvetage et la plongée sous-marine sont fortement déconseillées. Le cyclisme et le ski dans des conditions excessives également. Tous les sports au cours desquels une chute ou une perte de contact aurait des conséquences graves, comme la moto, les courses automobiles, les sports aériens (deltaplane, parachutisme,...), l’alpinisme sont déconseillés. De même la boxe qui implique des chocs répétés ou encore le rugby.

Faut-il dispenser l’enfant du sport à l’école ?

Une dispense sera toujours préjudiciable à la bonne intégration dans le milieu scolaire. Elle peut cependant être limitée à la pratique de certains sports. Il est conseillé d’en parler avec le professeur d’éducation physique.