55 ans et plus : un guide pour mieux manger

Panorama du Médecin, 9 octobre 2006

Après les adultes, les enfants et les adolescents, l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES) a concocté un petit guide grand public intitulé « La santé en mangeant et en bougeant à partir de 55 ans ».

Ce guide, qui s’appuie sur les repères de consommation du Programme National Nutrition Santé (PNNS), sera tiré à 1,5 million d’exemplaires et diffusé gratuitement via une plate-forme téléphonique*. En parallèle, une campagne télévisée le présentera à l’aide de petits dessins animés. Des insertions dans la presse TV et des affiches - dans 3 900 pharmacies où le guide sera également disponible grâce à un partenariat avec le Comité d’éducation sanitaire et sociale de la pharmacie française – complèteront cette campagne d’information. Le guide sera ensuite distribué par l’Assurance Maladie, les DDASS, les réseaux associatifs et mutualistes. Simultanément, deux autres documents spécifiques seront distribués : l’un sous forme d’un livret d’accompagnement destiné aux professionnels de santé (500 000 exemplaires) et l’autre est un guide pour les « aidants » (salariés et familles) de personnes âgées fragilisées (1,5 million d’exemplaires).

Objectif de cette vaste opération : faire bouger et bien manger les Français pour qu’ils restent à forme après la cinquantaine. Une bonne alimentation et des activités physiques régulières permettent en effet de prévenir efficacement les maladies cardiovasculaires, le diabète et le cancer. Ils contribuent aussi à diminuer les risques d’obésité et d’ostéoporose. Qu’on se le dise…

*Jusqu’au 29 novembre 2006. Tél. 0 821 222 221 (0,12 €/mn à partir d’un poste fixe) de 8 H à 21 H du lundi au samedi.