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Obésité abdominale/surpoids  

Fiches patients

Alimentation : quelques erreurs à éviter

Les mauvaises habitudes alimentaires : un redoutable ennemi de la santé ! Apprenez à débusquer les pièges du quotidien, pour mieux s'en débarrasser.

Manger pour vivre…

Une alimentation saine et équilibrée joue un rôle prépondérant dans la prévention de nombreuses pathologies, au rang desquelles les maladies cardiovasculaires et les cancers digestifs.

Mettre son corps au pas

Sédentarité + mauvaise alimentation = surcharge pondérale + augmentation des risques de développer une maladie grave. Une équation peu réjouissante, qu'une activité physique régulière peut aisément annuler.

Obésité : des repères pour lutter

Le nombre de personnes en surpoids et d’obèses augmente rapidement en France. Le Programme national de nutrition santé a élaboré 9 repères de consommation pour une alimentation équilibrée.

Calculez et interprétez votre Indice de Masse Corporelle

L'indice de masse corporelle (IMC) permet d'estimer rapidement la masse grasse d'un individu à partir de son poids et de sa taille. Son calcul est simple : c'est le rapport du poids (exprimé en kg) sur le carré de la taille (exprimé en m) : poids (kg)/taille² (m²)

Mesurez votre tour de taille

L'obésité abdominale est un bon indice de risque cardio-vasculaire et, peut-être évaluée par la simple mesure du tour de taille.

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Fiches patients

Explications sur des maladies et des examens complémentaires. Conseils de prévention.

Lire 

Qu’est-ce que le flutter auriculaire ?

Des anomalies du système électrique du cœur peuvent faire battre trop rapidement les oreillettes. Normalement les oreillettes se contractent en coordination avec les ventricules. Chez certaines personnes, les oreillettes se contractent trop souvent, de façon régulière et rapide, il s'agit d'un flutter. Les ventricules battent alors seulement une fois sur deux ou une fois sur quatre.

Qu’est-ce que la fibrillation auriculaire ?

Des anomalies du système électrique du cœur peuvent faire battre trop rapidement les oreillettes. Normalement, les oreillettes se contractent en coordination avec les ventricules. Lorsqu’elles se contractent de manière inefficace et désordonnée, on parle de fibrillation auriculaire.

Les dangers de la classe économique

Espace contigu, jambes coincées dans une position inconfortable, atmosphère confinée et trop chauffée, autant de paramètres qui exposent le voyageur aérien à développer plus volontiers une phlébite, voire une embolie pulmonaire.

La mesure le l’Index de pression systolique

Cet examen permet de dépister, si elle existe, une maladie des artères des jambes, ou artérite.

L’angioplastie coronaire

L'angioplastie consiste à amener par voie intra-artérielle un ballonnet gonflable jusqu’au niveau du rétrécissement de l’artère coronaire sans recourir à la chirurgie.

Quels sont les signes de l’infarctus du myocarde ?

L'infarctus du myocarde est une urgence signifiant que le coeur est privé d'oxygène. Il est consécutif à une occlusion d’une artère coronaire ou de l’une de ses ramifications.

Qu’est-ce qu’un stent ?

Une endoprothèse coronaire (aussi appelée "stent") est un tube en treillis métallique en forme de ressort, qui est placé dans la partie rétrécie d'une artère coronaire grâce à un cathéter (tube long et fin) lors d’une angioplastie par ballonnet. Le but de l'intervention est de maintenir le vaisseau ouvert en permanence, pour permettre au flux sanguin d'irriguer à nouveau le coeur.

L’angioplastie coronaire

L'angioplastie consiste à amener par voie intra-artérielle un ballonnet gonflable jusqu’au niveau du rétrécissement de l’artère coronaire sans recourir à la chirurgie.

Qu’est-ce qu’un stent ?

Une endoprothèse coronaire (aussi appelée "stent") est un tube en treillis métallique en forme de ressort, qui est placé dans la partie rétrécie d'une artère coronaire grâce à un cathéter (tube long et fin) lors d’une angioplastie par ballonnet. Le but de l'intervention est de maintenir le vaisseau ouvert en permanence, pour permettre au flux sanguin d'irriguer à nouveau le coeur.

Qu’est-ce que l’angine de poitrine (angor) ?

C'est une douleur au niveau de la poitrine due à un défaut d’oxygénation du muscle cardiaque lié à un débit insuffisant dans les artères coronaires qui sont les artères nourricières du coeur.

L’angioplastie coronaire

L'angioplastie consiste à amener par voie intra-artérielle un ballonnet gonflable jusqu’au niveau du rétrécissement de l’artère coronaire sans recourir à la chirurgie.

Qu’est-ce qu’un stent ?

Une endoprothèse coronaire (aussi appelée "stent") est un tube en treillis métallique en forme de ressort, qui est placé dans la partie rétrécie d'une artère coronaire grâce à un cathéter (tube long et fin) lors d’une angioplastie par ballonnet. Le but de l'intervention est de maintenir le vaisseau ouvert en permanence, pour permettre au flux sanguin d'irriguer à nouveau le coeur.

La mesure de l’Epaisseur de l’Intima Media

Cet examen est en fait une échographie particulière qui permet, de dépister, quand elle existe, l’athérosclérose.

L'épreuve d'effort en video

Un de vos patients doit passer une épreuve d'effort. Pour contribuer à l'informer sur cet examen et atténuer son appréhension, conseillez lui de visionner les videos sur santea.com.

La coronarographie en images

L'examen des artères coronaires, ses indications, sa préparation et son déroulement, détaillé et expliqué en photos et en vidéo. Pour vous et vos patients.

Il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer...

Voici quelques conseils concis pour se motiver à arrêter de fumer... En effet, il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer, quel que soit son état de santé : les bénéfices de l'arrêt du tabac sur le confort de vie sont ressentis très rapidement, les conditions d'anesthésie seront meilleures et les complications post opératoires moins fréquentes, et de plus, dans certains cas, la poursuite du tabac pendant le traitement diminue les médianes de survie et les taux de survie à 5 ans.

Votre médecin vous demande de réduire votre consommation de sel

Vous êtes hypertendu(e) et votre médecin vous demande de ne pas dépasser une consommation en sel de 6g/jour. Vous devez avant tout bien connaître les sources alimentaires de sel.

Quand est-on hypertendu ?

L'hypertension artérielle est un danger sournois. Elle n'entraîne aucun symptôme mais, si elle reste incontrôlée, elle peut déclencher des problèmes vasculaire, cardiaque, neurologique (accident vasculaire cérébral) et/ou rénal.

Des plats bien sympathiques !

Pour être efficace, un régime ne doit jamais être ennuyeux ou fade : c'est pourquoi nous vous proposons une série de plats simples à faire et succulents. Que vous soyez végétarien, amateur de poisson ou de viande, vous limiterez vos apports en cholestérol.

Des desserts pas banals

Les fruits sont de très bons aliments car ils ne contribuent pas à l'augmentation du taux de cholestérol. Découvrez nos desserts aux fruits (et autres), faciles à réaliser.

Des recettes faciles pour des entrées sans cholestérol

Ces recettes, faciles à mettre en oeuvre, vous aideront si vous avez du mal à maintenir un taux acceptable de cholestérol dans votre organisme...

Qu’est-ce que l’index glycémique ?

Depuis quelques années, on parle beaucoup de l’index glycémique, surtout à travers des régimes qui prônent les aliments à IG faible. De quoi s’agit-il exactement et comment le manier ?

Des petits soins pour les pieds

Les diabétiques doivent porter une grande attention à leurs pieds. Ceux-ci sont en effet très vulnérables aux infections.